22 Mar 2008
Saçma Bir Fitness Aleti:Treadmill Bike
›
Bu sitede bulduğum saçma bir fitness aletini size saygılarımla sunmak isterim.Neymiş efendim kapalı spor salonlarında koşu bandında çalışma...
Antrenman Yaparken Motivasyonunuzu Arttırmak İçin 6 Önemli Tavsiye
›
Her şey yolunda giderken spor salonuna gidip antrenman yapmak çok kolaydır. Zor olan, motivasyonunuzun düşük olduğu günlerde de aynı kararl...
1 yorum:
16 Mar 2008
Body Mass Index (BMI) Hesaplama Motoru
›
Buraya tıklayarak BMI'ınınzı hesaplayarak ne kadar formda olduğunuzu kontrol edebilirsiniz.Sonuçları aşağıdaki tabloya göre yorumlayın...
14 Mar 2008
Yoganın Fitness Antremanlarına Etkisi
›
Yoga yapmaya başladıysanız zaten yoganın fitness antrenmanları için ne kadar yararlı olduğunu biliyorsunuzdur.Ancak, henüz yogayla tanışmad...
6 Mar 2008
Hızla Göbeğinizi Eritip Baklavalara Sahip Olun
›
Bu antrenmanı başından sonuna kadar tüm hareketleri arka arkaya dinlenmeden yapın.Bir turu bitirdikten sonra 60-90 sn. dinlenin ve toplam 3 ...
2 Mar 2008
Menshealth.com'dan 8 Haftalık Şekile Girme Programı: Belly Off
›
Menshealth.com zayıflayarak şekile girmeniz için yeni bir program hayırlamış, adı " Belly off ". Buraya tıklayarak ulaşabileceğini...
‹
›
Ana Sayfa
Web sürümünü görüntüle
