Conilerin Bilmediği Lezzet 2:Türk Kahvesi

Tavuk göğsü ve kazandibinden sonra Conilerin bilmediği ama bizim çok işimize yarayacak bir diğer lezzet de Türk kahvesidir.Türk kahvesi hem kafein açısından çok zengindir hem de diğer kafeinli içeceklerin belkide en doğal olanıdır.Daha önce de yazdığım gibi kafein merkezi sinir sistemimizi uyararak enerji seviyemizi arttırı ve daha etkin antrenman yapmamızı sağlar.Redbulmuş,kafein hapıymış,nescafeymiş hiç gerek yok kafeinin hası Türk kahvesinde arkadaşlar.Antrenmandan 1 veya yarım saat önce bir Türk kahvesi için farkı göreceksiniz.Unutmadan kafeinin bayanlarda yağ yakımına yardımcı olduğu da söyleniyor.