Diğer taraftan, çocukların dövüş sanatları veya cimnastiğe başlama yaşı için sınır yoktur.13 yaşından küçük çocukların bu gibi bir antrenör denetimi altında kendi vücut ağırlıklarıyla egzersiz yapmaları daha iyidir.Etrafınıza baktığınızda 3 yaşında break dans yapan,takla atan,elleri üzerinde yürüyen çocuklar olmakla beraber 8 yaşında daha arka teker desteği olmadan iki tekerleki bisiklete binemeyen çocuklarda bulunmaktadır.
Tıpkı benim 6 yaşındaki oğlum gibi sizin çocuğunuz da dambıllarınızı kaldırmak isteyecektir.Ancak,dambıllar onun için çok ağır olduğu gibi bir erişkin gibi ona “ağırlığı kaldırırken sırtını kambur yapma” gibi hareketi doğru yapması için yapılan uyarıları pek önemsemeyecektir.Bu nedenle daha önceki yazılarımda da belirttiğim gibi oğlumun ağırlık kaldırmasına kesinlikle izin vermiyorum.
Sonuç olarak çocuğunuzu yapmak istediği sporda kesinlikle serbest bırakın ancak iş ağırlık kaldırmaya gelince onu kesinlikle kısıtlamalısınız.Eğer açıklamalarınız onu ikna etmiyorsa çocuk doktorunuzdan yardım alın.
